2008年11月11日 星期二

累了的情緒

總覺得累了以后,情緒總是容易受到外來的壓力而改變。當累了以后,頭腦會不容許思考,靜止口部運動,眼睛的面積也縮小。更嚴重的是會迷迷糊糊的進入另一個境界,只有感覺到頭或身體要掉的那一刻才會回一回神,但很快的靈魂又被拉走了。當時在辦正經時的話,這一切都已經是嚴重性的影響成果了。

但是,比起這更可怕的是,如果有人當時還對我破口大罵,不停的指責,那種的聲音會有如刀般的刺入耳膜,讓血液沖腦,再加上那個人的動作片都播放在記憶里。“我會開始忍耐。。。控制自己的情緒。。。他還未停?。。。快把持不住了。。。五。。。四。。。三。。。二。。。一。。。”,相信過后就是世界大戰了。暫時性的發瘋真的很可怕,連自己都無法控制的,有如另一個人似的。

想要時時都能控制好情緒,除了法,還得精神明銳。該休息的時間,就該休息,充足的睡眠會讓精神更佳,情緒控制也良好。有些人喜歡不過十二點都不睡覺,因為早睡會讓他隔天更累,唯有遲睡才不會有此狀況。但這會不會讓我們無意中無名起?容易起煩惱?情緒容易起波折?那可要自己才知道。

4 則留言:

Suki Wong 提到...

"有些人喜歡不過十二點都不睡覺,因為早睡會讓他隔天更累,唯有遲睡才不會有此狀況。"

ada orang macam ini punya meh? I know what i think is i can give an excuse to sleep till afternoon haha!

because of work make u so pressure and tired? heh! remember to smile more! always ask me smile u din smile hahaha!

nvm heard meh? 笑笑沒煩惱!

hueycze 提到...

是咯是咯~
totally agree..
常常會發瘋
然後做哪些平時自己覺得很幼稚的事情
然後才來後悔

我真的很沒有修行
我應該還要修個10万八千年

真的要多聼法内

家梅 提到...

多静坐、沉思
好好让自己的心休息一番吧!
^^

ChingRoei 提到...

gogo, 不知道你幾時會看見這個留言。。
雖然這陣子你很煩惱,身為法親妹妹的我無法跟您分擔,但我們一直都陪伴在您身旁。。

加油!
~有我在身旁,心更堅強,陽光一路陪伴~